الألم شائع أثناء الحمل، وقد يسبب لكِ الانزعاج أو يصعّب عليكِ أداء مهامكِ. وإذا احتجتِ إلى مسكن للألم، فقد تقلقين بشأن تأثيره على طفلكِ. لكن بعض المسكنات يمكن تناولها بالفعل، مع أهمية اختيار دواء آمن والالتزام الدقيق بإرشادات الطبيب.
نتناول هنا مسألة تناول مسكنات الألم أثناء الحمل، بما في ذلك فئات الأدوية المناسبة والآمنة للحامل، وإرشادات العناية بنفسكِ وبطفلكِ أثناء استخدامها. وستجدين معلومات تساعدكِ على اتخاذ قرار بشأن الحاجة إلى الدواء واختيار ما يناسبكِ ويناسب طفلكِ.
مقال مقترح: 3 نصائح عملية لتخفيف آلام الظهر أثناء الحمل
هل يمكن للحامل تناول مسكنات الألم؟
عند تناول مسكنات الألم أثناء الحمل، يجب مراعاة سلامة الدواء وتأثيره على الأم والجنين، لأن بعض الأدوية قد تؤثر في نمو الجنين وتطوره.
تعتمد إمكانية تناول مسكن للألم على نوع الدواء وطبيعة الألم الذي تشعرين به. ومع ذلك، ينبغي استشارة طبيب أو صيدلي لديه معرفة باستخدام الأدوية أثناء الحمل، لتحقيق أقصى فائدة وأمان لكِ ولطفلكِ.
إذا احتجتِ إلى مسكن للألم، يستطيع الطبيب أو الصيدلي إرشادكِ إلى الخيار الأكثر أمانًا أثناء الحمل. والتزمي بدقة بتعليماته وبطريقة الاستخدام الموضحة في معلومات الدواء. كذلك، تجنبي تجاوز الجرعة الموصى بها والأدوية التي قد تؤثر في تطور طفلكِ.
لا تنسي إبلاغ الطبيب أو الصيدلي بحملكِ، ليتمكن من تقديم إرشادات مفيدة تراعي سلامة الدواء وفوائده، بما يدعم صحتكِ وصحة طفلكِ أثناء الحمل.
ما الأدوية التي يمكن للحامل تناولها؟
يتطلب تناول الأدوية أثناء الحمل حذرًا شديدًا، لأن بعضها قد يضر بالأم والجنين. لذلك، استشيري الطبيب أو الصيدلي قبل تناول أي دواء. وللآلام المعتادة، غالبًا ما يوصي الأطباء بالباراسيتامول كخيار أول، أما فئات المسكنات الأخرى فينبغي استخدامها بوصفة الطبيب فقط.
| فئة الدواء | أمثلة على الأدوية | الاحتياطات والإرشادات |
|---|---|---|
| الباراسيتامول (Paracetamol) | الباراسيتامول (Paracetamol) | مسكن للألم يُعد عمومًا مناسبًا للاستخدام أثناء الحمل. ينبغي استخدام أقل جرعة فعالة ولأقصر مدة ممكنة، وفق النشرة أو إرشادات الطبيب أو الصيدلي. وإذا احتجتِ إلى استخدامه عدة أيام متتالية، فاستشيري الطبيب (NHS). |
للمزيد من التفاصيل، اقرئي هل يمكن للحامل تناول الباراسيتامول؟
إذا احتجتِ إلى مسكن للألم أثناء الحمل، فاستشيري طبيبًا أو صيدليًا لديه معرفة باستخدام الأدوية في هذه الفترة. سيساعدكِ على الحصول على الإرشادات الصحيحة لتحقيق أقصى فائدة وأمان لكِ ولجنينكِ.
إرشادات استخدام الأدوية أثناء الحمل
يحتاج استخدام الأدوية أثناء الحمل إلى الحذر. اتبعي إرشادات الطبيب أو الصيدلي، وتجنبي الأدوية غير الضرورية.
إذا كنتِ حاملًا وتحتاجين إلى دواء لتخفيف الألم المصحوب بالتورم أو الآلام المعتادة، فيمكن استخدام مسكن شائع للآلام الخفيفة مثل الباراسيتامول، مع الالتزام بالإرشادات التالية:
- اقرئي النشرة وتعليمات الاستخدام بعناية قبل استعمال الدواء في كل مرة.
- التزمي بالجرعة ومدة الاستخدام اللتين حددهما الطبيب.
- لا تتجاوزي الجرعة التي حددها الطبيب، ولا تزيديها من تلقاء نفسكِ.
- لا تستخدمي دواءً منتهي الصلاحية أو تجاوز آخر موعد لاستخدامه.
- إذا ظهرت أعراض غير طبيعية أو غير مرغوبة بعد استخدام الدواء، فاستشيري الطبيب فورًا.
توجد أيضًا وسائل لتخفيف الألم دون أدوية، مثل تدليك اليدين، ووضع وسادة تحت الساقين، واستخدام الكمادات الدافئة أو الباردة، وممارسة تمارين التمدد أو التمارين الخفيفة التي يسمح بها الطبيب، والحصول على قسط كافٍ من الراحة. يمكنكِ تجربة ما يناسبكِ من هذه الوسائل.
تأثير تناول أدوية غير مناسبة على الحمل
التأثير في الجنين: قد تؤثر مسكنات الألم المضادة للالتهاب من فئة مضادات الالتهاب غير الستيرويدية، مثل الإيبوبروفين (Ibuprofen) والنابروكسين (Naproxen) والديكلوفيناك (Diclofenac)، في وظائف كليتي الجنين إذا استُخدمت بدءًا من نحو الأسبوع 20 من الحمل، مما قد يؤدي إلى نقص السائل الأمنيوسي. وفي الثلث الأخير، قد تتسبب في انغلاق مبكر لوعاء دموي مهم في قلب الجنين، وهو القناة الشريانية (ductus arteriosus). لذلك، لا ينبغي استخدامها من تلقاء نفسكِ أثناء الحمل (NHS).
خطر الإجهاض: قد يؤدي تناول بعض الأدوية بجرعات مفرطة أو بطريقة غير صحيحة إلى زيادة خطر الإجهاض.
التأثير في المولود: قد يؤدي الاستخدام المستمر للمسكنات الأفيونية، مثل الكوديين (Codeine) والترامادول (Tramadol) والأوكسيكودون (Oxycodone)، خاصةً قرب الولادة، إلى أعراض انسحاب أو بطء التنفس لدى المولود. ويجب استخدام هذه الأدوية تحت إشراف الطبيب فقط.
احتمال حدوث مشكلات في نمو الجنين: قد تتسبب بعض الأدوية في انخفاض وزن الجنين أو حدوث مشكلات في نموه.
احتمال تفاقم الحالة الصحية: قد يزيد تناول أدوية غير مناسبة أو غير آمنة من شعور الأم بالتوعك، أو يؤثر في صحتها الجسدية والنفسية.
التأثير النفسي: قد تؤثر بعض الأدوية في الحالة النفسية للأم، مثل بعض الأدوية المنومة التي قد تزيد خطر الإصابة بالاكتئاب أو الشعور بعدم الرضا.
اتبعي دائمًا إرشادات الطبيب والصيدلي عند تناول الأدوية أثناء الحمل. وإذا فكرتِ في تناول مسكن للألم أو أي دواء آخر في هذه الفترة، فاستشيري الطبيب للحصول على إرشادات بشأن الاستخدام المناسب.
أدوية ينبغي تجنبها أثناء الحمل
قد ينطوي تناول مسكنات الألم أثناء الحمل على خطر حدوث آثار جانبية للأم والجنين. لذلك، ينبغي تجنب بعض فئات الأدوية، ومنها:
| فئة الدواء | أمثلة على الأدوية | الاحتياطات والإرشادات |
|---|---|---|
| مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs) | الإيبوبروفين (Ibuprofen)، النابروكسين (Naproxen)، الديكلوفيناك (Diclofenac) | لا يُنصح باستخدامها أثناء الحمل، خاصةً ابتداءً من الأسبوع 20. وتُستخدم فقط عندما يقرر الطبيب أنها ضرورية. |
| الأسبرين (Aspirin) بجرعات تسكين الألم | الأسبرين (Aspirin) | لا يُنصح بتناول الأسبرين لتسكين الألم في أي مرحلة من الحمل. أما الأسبرين بجرعة منخفضة الذي يصفه الطبيب للوقاية من مقدمات الارتعاج، فيُستخدم وفق وصفته فقط (NHS). |
| المسكنات الأفيونية | الكوديين (Codeine)، الترامادول (Tramadol)، الأوكسيكودون (Oxycodone) | تُستخدم بوصفة الطبيب وتحت إشرافه فقط، لأن الاستخدام المستمر قد يسبب الإدمان ويؤثر في المولود. |
| الأدوية المنومة ومضادات القلق | البنزوديازيبينات (Benzodiazepines) | لا ينبغي استخدامها من تلقاء نفسكِ، ويجب استشارة الطبيب قبل استخدامها في كل مرة. |
لحمايتكِ وحماية طفلكِ، استشيري دائمًا طبيبًا أو صيدليًا لديه معرفة باستخدام الأدوية أثناء الحمل. وإذا احتجتِ إلى تناول دواء أو كانت لديكِ أسئلة بشأن استخدامه خلال الحمل، فاطلبي استشارة فردية من مختص يعرف احتياجات صحة الأم والجنين في هذه الفترة.
الخلاصة
قد يثير تناول مسكنات الألم أثناء الحمل القلق، لاحتمال تأثيرها في تطور الجنين. لكن يمكن للحامل تناول بعض المسكنات، وخاصةً الباراسيتامول وفق النشرة أو إرشادات الطبيب، مع ضرورة استشارة الطبيب أو الصيدلي قبل استخدام أي دواء.
تشمل مسكنات الألم التي يمكن للحامل تناولها ما يلي:
- الباراسيتامول (Paracetamol) - مسكن للألم يوصي به الأطباء عادةً كخيار أول، ويُستخدم وفق النشرة أو وصفة الطبيب.
- لا ينبغي تناول الأعشاب وأدوية الطب التقليدي من تلقاء نفسكِ أثناء الحمل، لعدم توافر معلومات كافية عن سلامتها. استشيري الطبيب أولًا.
- لا ينبغي استخدام مسكنات تحتوي على الإيبوبروفين (Ibuprofen) أو الأسبرين (Aspirin) أثناء الحمل، لاحتمال تأثيرها في الجنين.
توجد أيضًا وسائل تساعد على تخفيف آلام البطن أثناء الحمل، مثل الحصول على قسط كافٍ من النوم والراحة، وممارسة نشاط خفيف كالمشي أو الألعاب التي لا تتطلب مجهودًا بدنيًا كبيرًا، والاستحمام بماء دافئ، ووضع وسادة لدعم البطن، وغيرها.
يمكن للحامل إذن تناول بعض مسكنات الألم، مع تجنب الأدوية غير المناسبة أو التي قد تضر بالجنين. استشيري الطبيب دائمًا قبل استخدام أي دواء، واستعيني أيضًا بوسائل تخفيف الألم دون أدوية. وإذا كنتِ تعانين من آلام الظهر أثناء الحمل، فاطلعي على المزيد من إرشادات العناية في آلام الظهر لدى الحامل ومضاعفات ينبغي للأمهات معرفتها.
تنبيه: إذا شعرتِ بألم شديد في البطن، أو صداع شديد مصحوب بتشوش الرؤية أو تورم الجسم، أو حدث نزيف مهبلي أو حمى، أو لاحظتِ قلة حركة طفلكِ، فلا تتناولي مسكنًا وتنتظري لمراقبة الأعراض، بل راجعي الطبيب فورًا.
الأسئلة الشائعة
الآثار الجانبية المحتملة بعد تناول مسكنات الألمتعتمد الآثار الجانبية على نوع الدواء؛ فقد تسبب مضادات الالتهاب غير الستيرويدية تهيج المعدة، وقد تؤثر في الجنين عند استخدامها في المراحل المتأخرة من الحمل. وقد تسبب المسكنات الأفيونية النعاس أو الإمساك، بينما قد يضر الباراسيتامول بالكبد عند تجاوز الجرعة. وإذا ظهرت أعراض غير طبيعية بعد تناول الدواء، مثل طفح جلدي أو صعوبة في التنفس أو ألم شديد في البطن، فتوقفي عن تناوله وراجعي الطبيب.
إرشادات اختيار مسكنات ألم آمنة للحاملينبغي للحامل اختيار مسكنات آمنة للاستخدام أثناء الحمل، يجيزها الطبيب ويوصي بها.
المراجع: https://www.medicinesinpregnancy.org/Medicine--pregnancy/Treatment-of-pain-in-pregnancy/
https://www.health.harvard.edu/blog/is-a-common-pain-reliever-safe-during-pregnancy-202110292627