10 Perlengkapan Persalinan: Apa yang Perlu Disiapkan?

Persiapan persalinan merupakan tahap penting yang membutuhkan persiapan matang agar proses melahirkan berjalan lancar. Persiapannya tidak hanya mencakup kesiapan ibu, tetapi juga perlengkapan bayi dan perawatan setelah melahirkan, yang perlu menjadi perhatian orang tua.Artikel ini membahas 10 perlengkapan persalinan yang perlu disiapkan sebelum melahirkan untuk membantu ibu dan bayi bersiap. Daftar ini mencakup kebutuhan ibu dan bayi, seperti pakaian yang nyaman, pembalut, bantalan penyerap ASI, serta berbagai perlengkapan penting untuk merawat bayi setelah lahir. >> Baca terus agar Anda siap menyambut hari istimewa persalinan.

Susun sendiri paket perlengkapan persalinan: Lihat daftar 20 perlengkapan persalinan yang dibagi menjadi kebutuhan wajib dan barang pelengkap. Pilih model car seat, kereta dorong, tempat tidur bayi, botol susu, dan bak mandi, lewati kategori yang sudah dimiliki, lalu masukkan seluruh paket ke keranjang sekaligus.

Perlengkapan persalinan yang penting

1. Dokumen penting

• Kartu identitas: digunakan untuk pendaftaran dan verifikasi identitas di rumah sakit atau pusat persalinan.
• Rencana persalinan (Birth plan): jika sudah menyiapkan rencana persalinan, bawalah pada hari persalinan agar tenaga kesehatan yang merawat mengetahui rencana Anda.
• Kartu asuransi kesehatan: jika memiliki kartu asuransi kesehatan, bawalah untuk pendaftaran di rumah sakit.
• Catatan pemeriksaan kehamilan dan riwayat kesehatan: bawalah dokumen yang mencatat pemeriksaan kehamilan dan riwayat kesehatan, jika ada.
• Daftar nama dan nomor telepon orang yang perlu dihubungi dalam keadaan darurat: agar rumah sakit atau pusat persalinan dapat menghubungi keluarga jika terjadi keadaan darurat.
• Hasil pemeriksaan kehamilan dan tes darah: jika sudah menjalani pemeriksaan kehamilan atau tes darah, bawalah hasilnya kepada dokter agar dapat ditinjau dan digunakan untuk menilai kondisi kesehatan Anda.

2. Pakaian bayi

Pakaian bayi baru lahir merupakan bagian penting dalam persiapan persalinan karena tulang dan otot tubuh bayi masih rentan. Pakaian yang tidak sesuai dapat membuat tubuh bayi lebih mudah terluka. Karena itu, memilih pakaian yang tepat untuk si kecil perlu menjadi perhatian. Pilihlah pakaian dari bahan yang lembut di kulit bayi, memiliki sirkulasi udara yang baik, dan menyerap kelembapan agar membantu menghindari ruam dan gatal pada kulit. Pilih juga pakaian yang mudah dikenakan dan dilepas agar memudahkan penggantian popok setelah bayi buang air.

Hal yang perlu diperhatikan saat memilih

Jenis pakaian	Saran
Pakaian berbahan katun 100%	Memiliki sirkulasi udara dan daya serap kelembapan yang baik, serta lembut di kulit bayi.
Pakaian berkancing atau berkaret	Praktis serta mudah dikenakan dan dilepas.

Selain itu, siapkan pakaian yang sesuai dengan kondisi tubuh dan kesehatan bayi pada masa awal kelahirannya. Misalnya, bayi baru lahir dengan berat badan di bawah standar memerlukan pakaian yang lebih kecil dari ukuran biasa agar sesuai dengan tubuhnya.

3. Handuk atau popok untuk bayi baru lahir

Handuk atau popok bayi merupakan perlengkapan penting untuk merawat dan membersihkan tubuh bayi baru lahir. Pada masa awal setelah kelahiran, kulit dan tubuh bayi masih sensitif serta membutuhkan perawatan khusus untuk mencegah infeksi dan alergi. Handuk atau popok biasanya dibuat dari bahan yang ramah bagi kulit bayi. Setelah digunakan, handuk bayi perlu dicuci dengan detergen khusus, dan hindari penggunaan kain yang tidak bersih.

4. Losion atau minyak tubuh bayi

Untuk bayi baru lahir, pilihlah losion atau minyak tubuh berformula lembut yang sesuai untuk kulit sensitif dan halus. Pilih pula produk tanpa bahan atau zat kimia yang dapat memicu alergi atau reaksi pada kulit sensitif untuk melindungi kulit bayi.

5. Kain bedong bayi

Kain bedong membungkus tubuh si kecil agar nyaman, aman, dan hangat seperti berada di dalam rahim ibu. Saat memilih kain bedong, utamakan bahan yang lembut dan memiliki sirkulasi udara baik. Periksa keamanannya dan pastikan tidak ada bagian keras yang dapat menghalangi pernapasan bayi. Perhatikan juga cara membedong yang tepat.

Perhatian: Jangan membedong terlalu ketat di bagian pinggul dan dada; pastikan kaki bayi dapat bergerak dan menekuk. Selalu tidurkan bayi telentang saat dibedong, dan hentikan penggunaan bedong ketika bayi mulai mencoba berguling. Tempat tidur bayi sebaiknya menggunakan kasur yang padat dan rata, tanpa bantal, selimut, boneka, atau bantalan pelindung sisi ranjang, sesuai anjuran American Academy of Pediatrics (AAP). Baca selengkapnya tentang persiapan kamar tidur bayi baru lahir.

6. Tisu basah dan kapas

• Membersihkan bokong bayi: setelah mengganti popok, gunakan kapas yang dibasahi air hangat bersih atau tisu basah berformula lembut khusus bayi tanpa pewangi dan alkohol. Usap dari depan ke belakang, lalu tepuk perlahan hingga kering.
• Membersihkan payudara: payudara tidak perlu dibersihkan setiap kali sebelum atau sesudah menyusui. Mandi seperti biasa sudah cukup. Hindari membersihkan puting dengan sabun atau tisu basah berpewangi karena dapat menyebabkan kulit kering dan pecah-pecah.
• Membersihkan daun telinga: gunakan kapas atau kain yang dibasahi air hangat untuk membersihkan bagian luar daun telinga dan belakang telinga saja. Jangan memasukkan kapas bertangkai ke dalam liang telinga bayi.
• Membersihkan mata: gunakan kapas yang dibasahi air bersih yang sudah direbus dan didinginkan. Usap dari sudut dalam ke sudut luar mata, dan gunakan kapas baru untuk setiap mata. Jangan menggunakan tisu basah untuk membersihkan mata bayi.

7. Car seat tipe Infant Seat untuk bayi baru lahir

Car seat tipe Infant Seat, yang juga disebut Baby Car Seat, merupakan perlengkapan untuk mengamankan bayi sejak lahir hingga usia sekitar 1 tahun atau berat badan tidak lebih dari 13 kilogram. Bentuknya dirancang sebagai tempat yang nyaman dan aman bagi bayi selama perjalanan dengan mobil. Ikuti petunjuk penggunaan Infant Car Seat demi keamanan dan kenyamanan bayi.

Perhatian: Pasang car seat bayi baru lahir menghadap belakang di kursi belakang, dan pertahankan posisi menghadap belakang selama mungkin selama tinggi dan berat badan bayi masih sesuai dengan batas car seat. Jangan sekali-kali memasang car seat menghadap belakang di kursi depan yang dilengkapi kantong udara. Pelajari cara memasang car seat dengan benar di mobil dan lihat pilihan car seat di toko.

Rekomendasi car seat yang aman dan memenuhi standar:Car seat untuk bayi baru lahir

8. Pembalut nifas atau pembalut tebal

Pembalut nifas atau pembalut tebal digunakan agar ibu merasa lebih nyaman saat beristirahat setelah melahirkan. Ukurannya biasanya dirancang agar sesuai dengan tubuh ibu dan umumnya terbuat dari bahan lembut yang melepaskan panas dengan baik, sehingga nyaman digunakan dan tidak terasa panas selama masa setelah melahirkan. Pada masa nifas, lokia akan keluar selama beberapa minggu. Karena itu, gantilah pembalut secara teratur setiap 3–4 jam atau ketika sudah basah. Cuci tangan sebelum dan sesudah setiap penggantian untuk mengurangi risiko infeksi. Jika lokia berbau tidak normal, disertai demam, atau terjadi perdarahan banyak, segera temui dokter. Saat menggunakan pembalut nifas, ikuti petunjuk dokter atau tenaga ahli terkait mengenai cara penggunaan dan perawatannya. Hal terpenting adalah menjaga kebersihan ibu setelah melahirkan agar dapat pulih dan beristirahat dengan tenang, serta merawat si kecil dengan baik dan sepenuh perhatian.

9. Perlengkapan pribadi

Perlengkapan pribadi perlu disiapkan sebelum melahirkan agar ibu baru dapat merawat diri dengan lebih baik, serta menjalani kegiatan sehari-hari dengan nyaman dan aman. Berikut perlengkapannya.

• Baju tidur katun atau pakaian hamil
• Celana dalam katun atau kain untuk menahan pembalut
• Baju katun atau kain untuk menahan pembalut
• Kaus kaki untuk dipakai di rumah sakit
• Handuk mandi atau handuk tangan
• Sabun dan sampo untuk mencuci wajah dan rambut
• Sikat gigi dan pasta gigi
• Ikat rambut

10. Barang untuk meredakan stres atau mengusir kesepian

Menyiapkan barang untuk meredakan stres dan mengusir kesepian sebelum melahirkan merupakan hal penting karena masa kehamilan dan persalinan dapat terasa mendesak dan meningkatkan ketegangan. Barang-barang ini dapat membantu ibu merasa lebih tenang dan memperbaiki suasana hati, misalnya ponsel untuk mengusir kesepian atau memotret si kecil, serta buku bacaan ringan.

Pertanyaan yang sering diajukan

Apakah bayi baru lahir membutuhkan bantal? Tidak. Tempat tidur bayi berusia di bawah 1 tahun tidak boleh berisi bantal, selimut, boneka, atau bantalan pelindung sisi ranjang karena dapat meningkatkan risiko terhalangnya pernapasan dan sindrom kematian bayi mendadak (SIDS). Tidurkan bayi telentang di atas kasur yang padat dan rata, di ranjang atau tempat tidur bayinya sendiri, sesuai anjuran AAP dan NHS. Apa saja perlengkapan persalinan yang perlu disiapkan untuk ibu? Ibu sebaiknya menyiapkan tas persalinan beserta perlengkapan untuk melahirkan, seperti handuk. Siapkan juga kebutuhan yang akan dipakai bayi setelah lahir, seperti pakaian, popok, dan perlengkapan mandi. Ibu juga perlu memastikan kepada rumah sakit apakah ada perlengkapan tambahan yang harus disiapkan jika terjadi komplikasi. Perlengkapan apa saja yang digunakan untuk memandikan bayi?

• Bak untuk memandikan bayi (lihat contoh bak mandi bayi). Dampingi bayi sepanjang waktu saat mandi dan jangan meninggalkannya di dalam bak meskipun hanya sesaat.
• Kain untuk membersihkan dan mengeringkan bayi setelah mandi

Sumber referensi:https://www.pampers.com/en-us/pregnancy/preparing-for-your-new-baby/article/newborn-baby-checklist https://www.babycenter.com/baby-products/lists-and-tips/baby-products-must-haves-for-the-first-year_59

https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/sleep/Pages/a-parents-guide-to-safe-sleep.aspx

https://www.nhs.uk/baby/caring-for-a-newborn/reduce-the-risk-of-sudden-infant-death-syndrome/

https://www.nhs.uk/baby/caring-for-a-newborn/what-you-will-need-for-your-baby/

Sudah lengkap semua perlengkapannya? Periksa seluruh daftar dan susun paket di perlengkapan persalinan yang perlu dibeli.