本文整理了10本适合准妈妈阅读的书籍，既适合第一次当妈妈的读者，也适合想进一步了解孕育知识的妈妈。其中既有孕期实用读物，也有适合在怀孕时提前阅读的育儿书籍。 以下为泰文原文介绍的10本书籍，中文书名为便于理解的译述，不代表已有同名中文版。
准妈妈读什么书？10本推荐书籍
1.《孕妈妈实用知识指南》
《孕妈妈实用知识指南》为即将第一次成为父母的新婚夫妻汇集了实用知识，涵盖生育的各个阶段，包括备孕、孕期护理、合理饮食、妈妈的健康管理、分娩准备、产后自我护理，以及照顾宝宝的各种技巧。
2.《培养跟得上世界的孩子》
Rawit Hanutsaha 撰写的《培养跟得上世界的孩子》介绍孩子各个人生阶段的养育知识与方法。作者曾推动化妆品品牌 Srichand 成为深受青少年和职场人士欢迎的品牌，书中也融入了他作为商人的视角与建议。
这本书不仅是一本常规的育儿指南，也尝试将商业知识与养育孩子联系起来。它或许能帮助父母从不同角度看待孩子未来将面对的世界，并提供具有独特视野的教育方法。
3.《学习、理解、点燃动力：为了“特别”的孩子》
《学习、理解、点燃动力：为了“特别”的孩子》从执行功能（Executive Function，EF）的角度出发，以可衡量的科学知识为基础，并融入较多整体性的考量。书中关注情境中的功能运作如何影响特殊需要儿童的发展，着重介绍执行功能的培养。这类大脑技能涉及各项事务的管理与调控，并影响日常行为和适应能力。
4.《男孩的成长可以培养：0–6岁》
这本书强调，培养智商与情商兼备的男孩并非难事，关键在于重视生命起步的0–6岁阶段，理解男孩的天性，并从一开始就在各方面给予支持。
作者还强调，理解男孩的天性，才能为他们营造合适的环境并提供恰当的支持，帮助他们成长为兼具认知能力与情绪能力的成年人。
5.《女孩的成长可以培养：0–6岁》
这本书关注如何培养在智力和生活能力方面都出色的女孩，强调重视生命起步的0–6岁阶段，并理解女孩的天性与个体差异。
书中通过经历与创造，以及从生活中的困难和问题中学习，探讨女孩的成长。作者强调，理解女孩的天性，才能营造适合她们的环境并给予恰当支持，帮助她们成长为兼具认知能力与情绪能力的成年人。
6.《不制造冲突的管教》NO-DRAMA DISCIPLINE
《不制造冲突的管教》（No-Drama Discipline）介绍积极且符合儿童大脑特点的沟通方法，内容涉及恰当的管教、与孩子建立联结、设定界限，以及培养孩子觉察能力的育儿技巧。书中提倡避免激烈冲突，以重视幸福感与平衡发展的方式陪伴孩子成长。
7.《用母乳创造生命的奇迹》
《用母乳创造生命的奇迹》由新生儿科医生、两个孩子的妈妈 Suteera Uerpairojkit 撰写，希望成为每位妈妈的“随身指南”。书中解释母乳的奇妙之处，介绍母乳喂养的技巧、方法和具体步骤，并梳理孩子不同月龄和年龄阶段可能出现的问题与情况（基础知识可阅读如何正确给宝宝喂母乳）。这本书旨在帮助妈妈建立母乳喂养的信心，尽可能为孩子的良好成长提供支持。
8.《把孩子养好1–200：完整版》
《把孩子养好1–200：完整版》着重介绍如何在孩子从出生到青春期的各个发展阶段打下坚实基础。作者将育儿比作建造金字塔，强调良好的根基是最重要的起点，并会影响孩子的每个年龄阶段。
这本指南将从出生到青春期的养育过程分为5个阶段，介绍每个阶段的应对方法和打基础的方式。作者强调把握各个阶段的重要性，指出如果错过合适的时机，日后再做的机会就会减少。
此外，书中也关注各个发展阶段的问题解决，以及如何在每个阶段提供适当支持，归纳了在人生各个时刻、各个养育阶段筑牢金字塔根基的方法。
9.《从电影看育儿：Parenting Films》
《从电影看育儿：Parenting Films》着重帮助家庭理解儿童发展心理学。它不仅提供实用的发展心理学知识，还以轻松、有趣的方式呈现内容，反映在快速变化的现代世界中，养育孩子的重要性。
这本书可以成为增进理解、建立家庭关系，以及为孩子成长营造适宜环境的媒介。它以富有创意的方式结合心理学知识与娱乐内容，为快速变化的世界中的父母提供实用且有趣的育儿思路。
10.《促进孩子发展的实用妙招》
《促进孩子发展的实用妙招》汇集了 Prasert Plitponkarnpim 医生在广受欢迎的 Real Parenting 杂志专栏中的解答。书中收录49个问题，涵盖育儿原则、习惯调整、责任感培养、学习、课外补习，以及孩子使用的科技与信息技术设备等多个方面。
Prasert 医生的解答涉及多个角度，建议全面且实用，帮助读者获得覆盖各个育儿方面的知识与指导。
总结
准妈妈阅读孕期与育儿书籍，有助于增进孕期照顾自己和宝宝的知识，为承担妈妈的角色做好准备，并了解孕期重要的医学与健康事项。
对于希望在尽可能良好的条件下度过孕期，并为未来成为一位好妈妈打下坚实基础的读者，这些书籍都能提供帮助。
不过，书籍只是补充知识的途径。孕期最重要的信息来源是建立产检档案，并按预约接受医生检查。世界卫生组织建议，准妈妈在整个孕期至少接受8次产前检查（WHO）。同时，应阅读建档时领取的《母婴健康记录手册》（粉红本），有疑问时及时咨询医生或护士（每次产检的检查内容可参考NHS）。实际准备方面，可继续阅读新手妈妈准备小贴士和待产必备的10类用品。
https://www.nhs.uk/pregnancy/your-pregnancy-care/your-antenatal-appointments/