وقت ما قبل النوم فرصة لتعزيز الترابط بين الوالدين وطفلهما منذ شهره الأول.
سواء بقراءة قصة قبل النوم، أو غناء تهويدة، أو احتضان الطفل بدفء، تصبح نهاية اليوم أكثر سعادة وطمأنينة، ويساعد ذلك أيضًا طفلكم على النوم بهدوء وتحسين جودة نومه.
لكن وقت ما قبل النوم لا يسير بسلاسة كل يوم بالطبع. فبالنسبة إلى بعض الأطفال، قد يتحول ارتداء ملابس النوم والاستعداد للفراش إلى مشهد درامي يومي.
يحاول بعض الأطفال تأجيل الانفصال عن الأم في المساء قدر الإمكان، ويتململ آخرون وكأن الأمر لا ينتهي. وحتى الطفل الهادئ والمطيع قد يرفض بشدة النوم في مهده أحيانًا، ربما لأنه أطال قيلولته بعد الظهر، أو لأنه لا يريد التوقف عما ينشغل به.
لهذا نحتاج، نحن الآباء والأمهات، إلى ما يساعد الطفل على التمييز بين النهار والليل، ويهيّئ أجواء هادئة تدعوه إلى الاستلقاء والاسترخاء. هدوء... لدى Hape ما صُمّم خصيصًا لتعزيز هذا الاسترخاء.
صُمّم المصباح المعلّق على شكل سحابة Musical Cloud Light لمساعدة الأطفال على النوم بسهولة أكبر. فبألوانه الباستيلية المريحة للعين، وموسيقاه الهادئة، وإضاءته الناعمة، يساعد على الاسترخاء بطرق مختلفة. ويأتي بحزام لتعليقه على حافة المهد أو حظيرة اللعب أو عربة الطفل (علّقوه بعيدًا عن متناول الطفل، وانظروا احتياطات السلامة أدناه).
يساعد مصباح السحابة المعلّق الأم والأب على تهيئة أجواء لطيفة ومريحة لطفلهما. كما يحتوي على مستشعر يكتشف بكاء الأطفال الصغار، ليكون مستعدًا لتهدئة الطفل إذا استيقظ في منتصف الليل.
موسيقى هادئة لنوم أفضل
يمكن للموسيقى والأصوات المناسبة أن تهدّئ الأطفال الصغار بصورة ملحوظة، تمامًا كما يحاول الوالدان غناء التهويدات عندما يتململ الطفل أو يحتاج إلى من يساعده على النوم. كذلك يساعد رذاذ المطر ونبض القلب والموسيقى الخافتة على استرخاء الطفل، لأنها أصوات ناعمة ومنتظمة ومألوفة.
الموسيقى الخافتة وسيلة طبيعية للتهدئة، تساعد الأطفال الصغار على الهدوء قبل النوم. وتساعد الألحان الرقيقة الثمانية في Musical Cloud Light الطفل على الاسترخاء حتى يغمض عينيه تدريجيًا ويستسلم للنوم. كما يتيح مؤقت الإيقاف المدمج تحديد مدة تشغيل الموسيقى، ليتمكن الوالدان من ترك هذه الخلفية الموسيقية الناعمة تعمل حتى بعد مغادرة غرفة الطفل.
ما لون نومكم؟ تعرّفوا إلى علاقته بالضوضاء البيضاء
إلى جانب التهويدات، يوفّر مصباح السحابة المعلّق مقطعين صوتيين مريحين آخرين: نبض القلب ورذاذ المطر، وهما صوتان منتظمان في الخلفية. ويشبه رذاذ المطر الضوضاء البيضاء، أي صوتًا يمزج ترددات متعددة بصورة منتظمة، بينما يحمل نبض القلب إيقاعًا يشبه ما كان يسمعه الطفل في الرحم. ومن فوائد هذه الأصوات الخلفية أنها تساعد على حجب الضجيج المحيط.
تجد أسر كثيرة أن الأصوات المنتظمة في الخلفية تساعد أطفالها على الهدوء، لكن يجب استخدامها بالطريقة الصحيحة (انظروا الاحتياطات أدناه). وللضوضاء «ألوان» أخرى أيضًا؛ فالضوضاء البيضاء تولّد عشوائيًا جميع الترددات التي تستطيع الأذن البشرية سماعها، بسعة متساوية في كل تردد، بينما تتناوب في الضوضاء الوردية نغمات منخفضة التردد أكثر قوة مع نغمات مرتفعة التردد أكثر نعومة.
احتياطات الصوت: شغّلوا الصوت بمستوى منخفض يشبه صوت المطر الخفيف أو يكون أخفض من الحديث العادي (لا يتجاوز نحو 50 ديسيبل). ضعوا الجهاز على بُعد نحو مترين على الأقل من مكان نوم الطفل، ولا تضعوه قرب أذنه أو داخل المهد، واستخدموا مؤقت الإيقاف. فقد وجدت أبحاث أن كثيرًا من أجهزة أصوات النوم تتجاوز المستوى الآمن لسمع الرضّع عند تشغيلها بأعلى مستوى للصوت (مستشفى الأطفال في فيلادلفيا). وإذا كانت لديكم مخاوف بشأن سمع طفلكم، فاستشيروا طبيب الأطفال.
نبض القلب هو الصوت الذي يمنح الطفل في الرحم شعورًا بالدفء والرعاية والحماية. وهذا الصوت المحاكي للنبض يوحي بقرب الأم ووجودها إلى جانبه لتهدئته، ويزيد سكينته استعدادًا لنوم هانئ. وسواء كان الصوت نبض قلب أو رذاذ مطر أو حتى صوت مجفف شعر، فقد تساعد هذه الأصوات المنتظمة في الخلفية على تهدئة الطفل.
نوم هانئ أينما كنتم مع Hape Musical Cloud Light
نؤكد مجددًا أن Musical Cloud Light يساعد الأطفال على الهدوء بعد توتر النهار، ويعزّز جودة النوم بمقاطعه الصوتية المهدّئة. فلن يقتصر الأمر على استغراق طفلكم في النوم بسرعة أكبر، بل سيستفيد أيضًا من نوم أفضل وأطول.
يمكن لهذا المصباح المعلّق اللطيف مرافقة طفلكم أينما ذهب: فالحزام القماشي يتيح للوالدين تثبيته بسهولة على الجانب الخارجي للمهد أو حظيرة اللعب أو عربة الطفل. ويساعدكم ذلك على الحفاظ على مواعيد روتين نوم طفلكم حتى خلال العطلات أو أثناء السفر.
احتياطات التعليق: علّقوه على ارتفاع بعيد عن متناول الطفل، ويجب ألا يتدلّى الحزام داخل مكان نومه، لأن الأحزمة والأشياء المعلّقة قد تلتف حول رقبته. وينبغي إزالة الأشياء المعلّقة فوق المهد عندما يبدأ الطفل برفع جسمه على يديه وركبتيه، أو عند بلوغه نحو 5 أشهر (اجعلوا غرفة الطفل آمنة – الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال). لا تعلّقوه على المقبض أو المقعد داخل السيارة أثناء سيرها، فقد ينفلت ويصطدم بالطفل عند الفرملة. وفي المهد، يجب أن ينام الطفل على ظهره فوق مرتبة متماسكة، دون وسائد أو بطانيات أو دمى أو حواجز مبطّنة لجوانب السرير (النوم الآمن وفق الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال). اقرأوا المزيد: 5 أمور يجب تجنّبها أثناء نوم الرضيع
الروتين مهم لمساعدة الطفل على التمييز بين النهار والليل. فتكرار الخطوات نفسها بالترتيب نفسه كل يوم، وغناء التهويدة نفسها أو قراءة قصة ما قبل النوم نفسها كل ليلة، يصنع طقوسًا مطمئنة تساعد الرضيع على الاسترخاء، وتجعل موعد نومه وقتًا سعيدًا مع الإضاءة الناعمة والتهويدات. (إذا ظل طفلكم يجد صعوبة في النوم، فاقرأواماذا تفعلون إذا كان طفلكم لا ينام ليلًا؟ و3 أسباب لاقتناء لعبة معلّقة للطفل).
ستجدون هذه العناصر في Musical Cloud Light، وهو سهل الاستخدام؛ إذ يمكن ضبط شدة الإضاءة والصوت واللون بمجرد الضغط على أحد الأزرار الثلاثة المتدلّية على شكل قطرات مطر.
يمكن أيضًا ضبط مؤقت الإيقاف لتستمر الموسيقى حتى بعد مغادرتنا الغرفة، لأن إيقافها فجأة قد يوقظ الطفل. فضبط المؤقت قبل الخروج يساعد الطفل على مواصلة نومه دون انقطاع. وللسبب نفسه، يأتي المصباح بمستشعر يكتشف استيقاظ الرضيع وبدء بكائه، فتُضاء اللمبة ويعمل الصوت المهدّئ فورًا.
تجمع خصائص Musical Cloud Light بين المظهر الجميل وتعدّد الاستخدامات، لتحوّل موعد النوم إلى الوقت المفضّل للأطفال، وللأمهات والآباء أيضًا.
إذا كنتم تبحثون عن لعبة رائعة لتنمية مهارات طفلكم، فإن Hape خيار جيد، إذ تقدّم ألعابًا خشبية كثيرة تلائم احتياجات النمو في مختلف المراحل العمرية.
صُمّمت هذه الألعاب بعناية لدعم تعلّم الأطفال وتدريبهم على مهارات مهمة، مثل النظر والاستماع والملاحظة والمهارات الحركية الدقيقة وحل المشكلات والخيال والإبداع، إلى جانب تعزيز التعلّم المتكامل للعلوم والتكنولوجيا والهندسة والفنون والرياضيات (STEAM).
تتميّز بتصاميم ومواد متينة، وتركّز على دعم نمو الأطفال مع إعطاء سلامتهم الأولوية. وتستخدم ألوانًا غير سامة وخشبًا حاصلًا على شهادة FSC، كما تدوم طويلًا وتراعي البيئة.
لذلك تُعدّ Hape علامة عالمية للألعاب الخشبية حازت جوائز في مسابقات عديدة للألعاب، ولديها نظام إنتاج يستند إلى معايير دولية مثل ICTI وISO 14001 وISO 9001.
الأهم هو مشاركة الأوقات الجميلة معًا كأسرة، فحيث توجد المحبة، يوجد البيت المتكامل.
Hape Thailand
الحب واللعب والتعلّم
🌐: استعرضوا جميع المنتجات جميع ألعاب Hape
تابعوا الأخبار والعروض المميزة فيسبوك: Hape Thailand
المراجع: https://www.chop.edu/news/white-noise-not-right-noise
https://www.healthychildren.org/English/safety-prevention/at-home/Pages/Make-Babys-Room-Safe.aspx