从宝宝出生的第一个月起,睡前时光就是增进父母与孩子感情的好机会。
无论是讲睡前故事、唱摇篮曲,还是给予温暖的拥抱,都能让一天在温馨中结束,还能帮助宝宝安稳入睡,改善睡眠。
当然,并不是每天的睡前时光都如此美好。对有些孩子来说,换睡衣和准备上床,可能每天都要上演一场小风波。
有些孩子到了晚上,会想尽办法拖延与妈妈分开的时间;有些则似乎怎么哄都停不下哭闹。即使平时安静乖巧的宝宝,有时也会特别抗拒睡婴儿床。这可能是因为下午睡得太久,也可能是因为不愿停下正在投入做的事情。
因此,父母需要一些小帮手,让宝宝学会分辨白天和黑夜,并营造安静、适合放松休息的氛围。嘘……Hape 有一款专为帮助宝宝放松而设计的产品。
云朵音乐吊灯 Musical Cloud Light 旨在帮助宝宝更轻松地入睡。清新舒适的柔和色调、舒缓的音乐与柔和灯光,从不同感官层面帮助宝宝放松。配有挂带,可挂在婴儿床边缘、围栏或婴儿推车上(请悬挂在宝宝够不到的位置,详见下方注意事项)。
云朵音乐吊灯帮助爸爸妈妈为宝宝营造舒适、放松的氛围。此外,它还配有宝宝哭声感应器,随时准备在宝宝半夜醒来时给予安抚。

用舒缓音乐陪伴好睡眠
合适的音乐与声音能明显帮助宝宝安静下来。就像宝宝哭闹或需要哄睡时,爸爸妈妈会试着唱摇篮曲一样,细雨声、心跳声和轻音乐也能帮助宝宝放松,因为这些声音柔和、稳定又熟悉。
轻音乐是自然的哄睡帮手,能帮助宝宝在睡前平静情绪。Musical Cloud Light 的8首柔美旋律,让宝宝慢慢安静下来,轻轻闭上眼睛,逐渐进入梦乡。它还内置定时关闭功能,可设置音乐播放时长,让爸爸妈妈即使离开宝宝的卧室,也能让轻柔的背景音乐继续陪伴宝宝。
你的睡眠是什么颜色?认识白噪音(white noise)

除了摇篮曲,云朵音乐吊灯还提供两条舒缓音轨:心跳声和细雨声,作为稳定的背景音。细雨声的特点接近白噪音(white noise),也就是多种频率均匀混合的声音;心跳声则是一种有节奏的声音,类似宝宝在子宫内听到的声音。这类背景音的好处,是能够帮助掩盖周围的干扰声。
许多父母发现,稳定的背景音有助于让宝宝安静下来,但必须正确使用(详见下方注意事项)。此外,噪音也有其他“颜色”:白噪音会随机产生人耳可听范围内的所有频率,且各频率的振幅相同;粉红噪音则交替呈现较强的低频音调和较柔和的高频音调。
声音使用注意事项:请保持较低音量,接近轻微雨声,或低于正常交谈声(约不超过50分贝)。将设备放在距离宝宝睡处至少约2米的位置,不要贴近耳朵或放进婴儿床,并使用定时关闭功能。研究发现,多款哄睡声音设备在最大音量下,会超过婴儿听力的安全水平(费城儿童医院)。如果对宝宝的听力有疑问,请咨询儿科医生。
心跳声让子宫内的宝宝感受到温暖、滋养和保护。模拟心跳声仿佛让妈妈就在身边,陪伴并安抚宝宝,让宝宝更加平静,为充分的睡眠做好准备。无论是心跳声、细雨声,甚至吹风机声,这些稳定的背景音都能帮助宝宝安静下来。
有 Hape Musical Cloud Light 相伴,无论身在何处都能安稳入睡
值得再次强调的是,Musical Cloud Light 能帮助宝宝缓解白天的紧张情绪、平静下来,并通过哄睡音轨促进优质睡眠。宝宝不仅能更快入睡,还能受益于更好、更长时间的睡眠。
这款可爱的吊灯可以陪宝宝到各个地方:布质挂带让爸爸妈妈轻松将它挂在婴儿床、围栏或婴儿推车的外侧。这样,即使在度假或旅途中,也能让宝宝按时保持原有的睡眠习惯。
悬挂注意事项:请挂在高于宝宝伸手可及的位置,挂带不得垂入睡眠区域,因为挂带和吊挂物存在缠绕颈部的风险。当宝宝开始能用双手和膝盖撑起身体,或约5个月大时,应移除婴儿床上方的吊挂物(打造安全的婴儿房——美国儿科学会(AAP))。车辆行驶时,不要挂在车内把手或座椅上,以免急刹车时物品脱落撞到宝宝。在婴儿床内,应让宝宝仰卧在坚实的床垫上,不放枕头、毯子、毛绒玩具或床围(AAP安全睡眠指南)。延伸阅读:婴儿睡觉时不能做的5件事

固定的作息对帮助宝宝分辨白天和黑夜很重要。每天按相同顺序重复睡前流程,每晚唱同一首摇篮曲或讲同一个睡前故事,都能建立让宝宝安心的活动。搭配柔和灯光与摇篮曲,让宝宝放松,使睡觉成为幸福的时光(如果宝宝仍然难以入睡,可以阅读宝宝晚上不睡觉怎么办和值得准备婴儿床铃的3个理由)。
这些元素都能在 Musical Cloud Light 中找到,而且操作简单。无论是调节灯光亮度、声音还是颜色,只需按下三个雨滴形悬挂按钮中的相应按钮即可。
还可以设置定时关闭,让音乐在我们离开房间后继续播放,因为突然关掉音乐可能会惊醒宝宝。在离开房间前设好定时,能帮助宝宝持续安睡。出于同样的考虑,它还配有感应器:当宝宝醒来并开始哭泣时,灯光就会亮起,同时立即播放舒缓声音来安抚宝宝。
Musical Cloud Light 兼具可爱的外观与多种实用功能,让睡觉成为孩子们最喜欢的时光,爸爸妈妈也一样。
如果你正在寻找一款出色的益智玩具,‘Hape’ 是不错的选择。它提供丰富的木制玩具,满足不同年龄阶段孩子的发展需求。
设计时充分考虑儿童的学习需求,让孩子练习视觉、听觉、观察、精细动作、解决问题、想象力和创造力等重要能力,同时促进综合性的STEAM知识学习。
产品采用坚固耐用的设计与材料,着重促进儿童发展,并将儿童安全放在重要位置。使用无毒(non-toxic)涂料和经过FSC认证的木材,使用寿命长,也更环保。
因此,Hape 成为在多个玩具奖项评选中获奖的全球木制玩具品牌,其生产体系参照ICTI、ISO 14001和ISO 9001等国际标准。
最重要的是与家人分享美好时光,因为有爱的地方,就是完整的家。
Hape Thailand
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参考资料:https://www.chop.edu/news/white-noise-not-right-noise
https://www.healthychildren.org/English/safety-prevention/at-home/Pages/Make-Babys-Room-Safe.aspx


