Bolehkah Ibu Hamil Minum Parasetamol? Bagaimana Cara Minumnya agar Aman bagi Janin?

Parasetamol (Paracetamol atau Acetaminophen) adalah obat pereda nyeri dan penurun demam yang banyak digunakan untuk meredakan sakit kepala, sakit gigi, nyeri punggung, nyeri otot, serta menurunkan demam. Banyak ibu hamil khawatir apakah obat ini akan memengaruhi janin. Jawabannya, ibu hamil boleh minum parasetamol, yang merupakan pilihan pertama yang direkomendasikan untuk meredakan nyeri dan menurunkan demam selama kehamilan. Namun, obat ini harus digunakan dengan benar, sesuai dosis pada label atau resep dokter, dan hanya seperlunya.

Bolehkah ibu hamil minum parasetamol?

Boleh. Lembaga kesehatan seperti NHS di Inggris dan American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) menyatakan bahwa parasetamol merupakan obat pereda nyeri dan penurun demam yang paling sesuai bagi ibu hamil ketika diperlukan. Penggunaannya dianjurkan pada dosis efektif terendah selama waktu sesingkat mungkin.

Meskipun belakangan ada pemberitaan dan sejumlah penelitian yang menyoroti penggunaan obat ini selama kehamilan, ACOG menegaskan bahwa bukti saat ini tidak mendukung kesimpulan bahwa parasetamol menyebabkan masalah perkembangan anak. Sementara itu, membiarkan demam tinggi atau nyeri berat pada ibu tanpa penanganan juga dapat membahayakan ibu dan janin. Karena itu, yang utama adalah menggunakan obat secukupnya dan berkonsultasi dengan dokter atau apoteker jika ragu.

Cara minum parasetamol dengan aman selama kehamilan

1. Baca label dan ikuti dosis yang tercantum, atau sesuai anjuran dokter maupun apoteker. Jangan melebihi dosis atau meminumnya lebih sering daripada yang ditentukan.
2. Gunakan hanya ketika diperlukan dan selama waktu sesingkat mungkin. Jika perlu meminumnya selama beberapa hari berturut-turut atau nyeri tidak membaik, periksakan diri ke dokter untuk mengetahui penyebabnya.
3. Periksa kandungan obat lain yang diminum bersamaan, seperti obat flu atau obat pereda nyeri kombinasi, karena banyak di antaranya sudah mengandung parasetamol. Mengonsumsi beberapa obat dengan kandungan yang sama dapat menyebabkan kelebihan dosis dan membahayakan hati.
4. Obat ini boleh diminum bersama makanan atau saat perut kosong. Minumlah air setelahnya dan hindari minuman beralkohol.
5. Jika mengalami demam selama kehamilan, beri tahu dokter yang menangani kehamilan meskipun demam sudah turun setelah minum obat. Demam dapat menjadi tanda infeksi yang memerlukan penanganan.

Gejala apa saja yang dapat diredakan oleh parasetamol?

Parasetamol merupakan obat pereda nyeri dan penurun demam sehingga dapat membantu meredakan keluhan yang umum dialami ibu hamil, seperti

• Sakit kepala dan sakit gigi
• Nyeri punggung, nyeri pinggang, atau nyeri otot akibat perubahan tubuh (lihat cara perawatan selengkapnya: Mengatasi nyeri punggung pada ibu hamil)
• Demam akibat selesma atau infeksi, yang juga perlu dikonsultasikan dengan dokter

Parasetamol tidak meredakan mual, muntah, atau pusing akibat mual dan muntah selama kehamilan, serta tidak boleh digunakan untuk menutupi nyeri perut berat yang belum diketahui penyebabnya. Jika mengalami nyeri perut hebat, nyeri perut disertai perdarahan dari vagina, atau perut mengencang berulang kali, segera periksakan diri ke dokter.

Obat pereda nyeri yang perlu diwaspadai ibu hamil

Obat antiinflamasi nonsteroid (OAINS/NSAIDs), seperti ibuprofen, naproksen, dan aspirin pada dosis pereda nyeri, tidak boleh dibeli dan dikonsumsi sendiri selama kehamilan, terutama sejak usia kehamilan 20 minggu. Obat-obatan ini dapat memengaruhi ginjal janin dan mengurangi cairan ketuban (FDA), kecuali jika diresepkan dokter untuk pengobatan tertentu. Selalu beri tahu dokter atau apoteker bahwa Anda sedang hamil sebelum menerima obat apa pun (baca selengkapnya: Bolehkah ibu hamil minum obat pereda nyeri?).

Kapan harus menghentikan obat dan segera menemui dokter?

• Jika mengalami gejala alergi obat, seperti ruam gatal, biduran, bibir atau wajah membengkak, maupun kesulitan bernapas, hentikan penggunaan obat dan segera pergi ke rumah sakit atau hubungi 1669.
• Jika tidak sengaja mengonsumsi obat melebihi dosis, segera pergi ke rumah sakit meskipun belum ada gejala. Gejala peradangan hati akibat kelebihan dosis dapat muncul belakangan.
• Nyeri atau demam tidak membaik, atau perlu menggunakan obat selama beberapa hari berturut-turut.
• Sakit kepala berat disertai penglihatan kabur atau pembengkakan pada wajah dan tangan, yang dapat menjadi tanda preeklamsia.

Informasi yang perlu disiapkan untuk berkonsultasi dengan dokter atau apoteker

Saat menemui dokter atau apoteker, sampaikan usia kehamilan, semua obat dan suplemen yang sedang digunakan, riwayat alergi obat, penyakit yang diderita seperti penyakit hati, vaksin yang terakhir diterima, serta gejala yang sedang dialami. Informasi ini membantu dokter menyarankan obat dan dosis yang aman bagi ibu dan janin (NHS).

Kesimpulan

Ibu hamil boleh minum parasetamol, yang direkomendasikan sebagai pilihan pertama untuk meredakan nyeri dan menurunkan demam selama kehamilan. Namun, ikuti dosis pada label atau resep dokter dan gunakan hanya seperlunya selama waktu sesingkat mungkin. Waspadai obat kombinasi yang juga mengandung parasetamol dan jangan membeli serta mengonsumsi sendiri obat pereda nyeri golongan OAINS. Jika gejala tidak membaik, mengalami demam, atau muncul gejala alergi obat, segera konsultasikan dengan dokter.

Artikel ini berisi informasi kesehatan umum dan tidak dapat menggantikan saran dokter atau apoteker yang menangani Anda.

Baca selengkapnya tentang perawatan kehamilan: Kapan perlu minum suplemen kehamilan dan apakah diperlukan?

Referensi: https://www.nhs.uk/medicines/paracetamol-for-adults/pregnancy-breastfeeding-and-fertility-while-taking-paracetamol-for-adults/

https://www.acog.org/clinical/clinical-guidance/practice-advisory/articles/2025/09/acetaminophen-use-in-pregnancy-and-neurodevelopmental-outcomes

https://www.fda.gov/drugs/drug-safety-and-availability/fda-recommends-avoiding-use-nsaids-pregnancy-20-weeks-or-later-because-they-can-result-low-amniotic

https://www.nhs.uk/pregnancy/keeping-well/medicines/