雨季には、保護者が子どもの健康に特に気を配る必要があります。子どもの体は、大人ほど丈夫ではありません。雨季に子どもに見られる病気は、呼吸器の病気から、水を介するウイルスや森林に生息する虫による病気まで、さまざまです。この記事では、雨季に子どもがかかりやすい病気の原因、症状、予防法をご紹介します。
雨季はほかの時期よりも子どもが感染症にかかりやすいのか、気になる保護者の方も多いでしょう。答えは「はい」です。特に5歳未満の子どもは、免疫機能がまだ十分に発達していません。そのため、雨季の病気に注意することは、保護者にとって大切です。
また、雨季には湿度が高くなり、天候の変化によってほこりやカビも増えるため、感染症にかかるリスクが高まります。雨季の病気を予防することが大切なのは、そのためです。
雨季に子どもがかかりやすい病気と予防法を知っていただくため、保護者が注意したい5つの病気についてまとめました。症状、原因、予防法、治療法を、子育てに役立つようわかりやすく説明します。
雨季に子どもがかかりやすい病気
雨季は子どもがさまざまな病気にかかりやすい時期です。保護者はこの時期、お子さまの健康に特に気を配り、次の病気に注意しましょう。
1. デング出血熱・デング熱
デング熱は症状が多様で、重症度にも幅があります。治療は患者の症状や医学的な状態によって異なります。以下のような症状がある場合は、正しい診断と適切な治療を受けるために医療機関を受診してください。
デング熱の予防には、肌を覆う服を着たり、蚊に刺される可能性のある場所で虫よけ剤を使ったりして、ネッタイシマカなどの蚊に刺されないようにすることが大切です。貯水容器にふたをする、植木鉢や古いタイヤにたまった水を捨てる、花瓶の水を毎週交換するなど、蚊の発生源も取り除きましょう。また、現在タイでは年長の子どもと成人向けに承認されたデング熱ワクチンがあります。お子さまが接種に適しているか、小児科医に相談してください。（病気についての詳しい情報：世界保健機関（WHO））
https://www.youtube.com/watch?v=8xaTEz1XvYEデング熱（Dengue Fever）の症状は、大きく次の2つの段階に分けられます。
デング熱（Dengue Fever）：
- 39-40℃の高熱が2-7日間続きます。
- 頭痛が起こります。
- みぞおち付近に腹痛が起こります。
- 首や筋肉に痛みが出ます。
- 喉が赤くなることがあります。
- 嘔吐が見られます。
- 皮膚の下に点状出血が見られることがあります。
デング出血熱（Dengue Hemorrhagic Fever）：
- デング熱と似た症状ですが、特に発症から3-7日目に出血が多くなります。
- 嘔吐が増えます。
- 腹痛が起こり、肝臓が腫大することがあります。
- 血圧が低下し、ショック状態になることがあります。
お子さまにこれらの症状がある場合は、正しい診断と適切な治療を受けるため、医療機関を受診してください。症状が重くなることがあり、特に熱が下がり始める時期はショック状態になる可能性があります。
注意点：デング熱が疑われる場合は、出血しやすくなるおそれがあるため、アスピリン（aspirin）やイブプロフェン（ibuprofen）を与えないでください。解熱には、表示または医師の指示に従ってパラセタモールを使い、体を拭くケアも行います。ぐったりする、嘔吐が多い、腹痛が強い、手足が冷たい、出血がある場合は、速やかに病院を受診してください。（子どもへの正しい薬の飲ませ方もご覧ください）
2. 気道の炎症性疾患
かぜや鼻かぜ、気道アレルギーなどの気道の炎症性疾患は、雨季によく見られます。この時期は湿度が高く、空気中に漂うほこりや病原体が増えることがあります。
気道の炎症性疾患では、発熱、鼻水、咳、喉の痛みのほか、疲れやすさや息を吸いにくいといった症状が出ることがあります。
気道の炎症性疾患は、ウイルスや細菌によって起こります。お子さまの症状が改善しない場合や悪化した場合は、医療機関で診断を受け、適切な治療を受けてください。
https://www.youtube.com/watch?v=SzitbzuB18c気道の炎症性疾患を予防するために、次のことを心がけましょう。
- 栄養のある質のよい食事を十分に取り、免疫機能を支えましょう。水分も十分に取ってください。
- お子さまの症状をよく観察しましょう。症状を繰り返す場合は、医療機関で診断と治療を受けてください。
- 家の中を清潔にし、風通しをよくして、湿気がこもってカビが生えないようにしましょう。雨で服がぬれたときは、すぐに着替えさせてください。
- こまめに手を洗い、咳やくしゃみをするときは肘の内側で口と鼻を覆うよう、お子さまに教えましょう。
3. RSウイルス感染症（RSV：Respiratory Syncytial Virus）
RSV（Respiratory Syncytial Virus）は、雨季に流行しやすいウイルスです。RSウイルスによる病気は通常のかぜと似た症状ですが、より重い症状になることがあります。特に乳幼児では感染が重症化し、肺炎や細気管支炎を引き起こすことがあります。呼吸が速い、呼吸のたびに胸がへこむ、ゼーゼーする、母乳やミルクを飲む量が減る、唇が青白い・青紫色になる場合は、すぐに受診してください。
RSウイルス感染症の治療は、引き続き症状を和らげる対症療法が中心で、専用の抗ウイルス薬はありません。ただし、現在は予防のための手段があります。妊婦向けのRSウイルスワクチンは、胎盤を通じて免疫を赤ちゃんに移し、生後数か月の赤ちゃんを守ります。また、乳児に注射する長時間作用型抗体製剤もあります。（出典：NHS）タイでの利用状況は病院によって異なる場合があるため、産科医または小児科医に相談してください。あわせて、次の感染予防も行いましょう。
- 患者から病原体に触れることを避けましょう。
- 人混みや患者のいる場所に行く場合は、マスクを着用しましょう。
- 石けんと水でこまめに手を洗いましょう。
- 混雑した場所や大勢が集まる場を避けましょう。
ただし、治療や予防に関する情報は、その時点での状況についての正しい理解に基づくものです。疑問がある場合や病気による症状が見られる場合は、適切で正確な診断と治療を受けるため、医師や医療の専門家に相談してください。
4. インフルエンザ
インフルエンザ（Influenza）は、インフルエンザウイルス（Influenza Virus）が原因で、時期によって流行する感染症です。雨季や冬季によく見られます。毎年世界中で流行することがあり、大規模な流行を引き起こすA型（Influenza A）やB型（Influenza B）など、さまざまな種類のウイルスがあります。感染した人は、咳をしたり、近距離で相手に息がかかったりすることで、鼻水、唾液、痰を介してほかの人に感染を広げます。
インフルエンザには、次のような症状があります。
- 突然の高熱（39 - 40℃）が出ます。
- 頭痛が起こります。
- 目の奥が痛みます。
- 筋肉痛が起こります。
- 強い倦怠感が出ます。
- 鼻づまり、咳、くしゃみ、喉の痛みが出ます。
- 透明な鼻水が出ます。
- 食欲不振、軟便、吐き気、嘔吐など、消化器の症状が出ることもあります。
治療は症状によって異なりますが、通常は症状を和らげる治療を行い、重症例では抗ウイルス薬を使用します。インフルエンザの予防には、毎年のワクチン接種が役立ちます。WHOの推奨により、子どもは生後6か月から接種できます。ワクチンには、重症化を抑え、社会でのウイルスの流行を減らす効果があります。また、こまめな手洗いや、鼻や目に触れないようにするなどの衛生習慣も、インフルエンザウイルスへの感染リスクを下げる助けになります。
5. 手足口病
手足口病（Hand, Foot, and Mouth Disease）は、一般的に見られる感染症ですが、特に雨季に多く発生します。咳やくしゃみ、唾液、便のほか、子どもが共用する物を手に取るなど、共用物に触れることでも感染します。特に5歳以下の子どもに多く見られますが、大人がかかることもあります。
手足口病には、次のような症状があります。
- 高熱や倦怠感が出ます。
- 発熱から2-3日後、手や足、口の中や頬の内側に透明な水疱ができ、ときにはお尻にも見られます。
- 口の中に口内炎ができ、その痛みで食べ物や水を口にしたがらなくなることがよくあります。
- 症状は通常7-10日で改善しますが、重い合併症が起こることもあります。高熱が下がらない、ぐったりする、嘔吐を繰り返す、びくっと驚くような動きがある、手足に力が入らない、息が荒い場合は、すぐに受診してください。
手足口病を予防するには、次のことを心がけましょう。
- 患者と一緒に過ごしたり、近距離で接触したりすることを避けましょう。
- 食器はほかの人と分け、専用の物を使いましょう。
- こまめに手を洗いましょう。
- お子さまがよく使うおもちゃをこまめに掃除しましょう。
- タイには乳幼児向けのエンテロウイルス71（EV71）ワクチンがあります。EV71による重症の手足口病の予防に役立ちますが、ほかの種類のウイルスは予防できません。小児科医に相談し、子どもの基本的な予防接種スケジュールもあわせて確認してください。
- 感染を広げないよう、病気にかかった子どもは、医師の指示に従って回復するまで登園・登校を控えましょう。
まとめ
雨季には呼吸器感染症の流行が増える傾向があります。保護者は子どもの様子に注意し、日頃からケアを続けて感染を予防しましょう。この時期に子どもによく見られる病気には、次のものがあります。
デング熱（Dengue Fever）：ネッタイシマカなどの蚊が媒介する病気です。高熱、体の痛み、頭痛が見られ、発疹が出ることもあります。水たまりなどの発生源を取り除き、蚊に刺されにくい服装を心がけましょう。
気道の炎症性疾患：かぜや咽頭炎などがあり、高熱、喉の痛み、咳、くしゃみなどの症状が出ることがあります。こまめに手を洗い、患者との接触を避けましょう。
RSウイルス感染症（Respiratory Syncytial Virus）：気道に障害を与えるウイルスにより、かぜに似た症状が出ますが、乳児や小さな子どもには危険となることがあります。患者との接触を避け、こまめに手を洗いましょう。また、妊婦向けのRSウイルスワクチンや乳児向けの抗体製剤について医師に相談してください。
インフルエンザ（Influenza）：主な症状は高熱、咳、くしゃみで、体の痛みなど、ほかの症状が出ることもあります。マスクを着用し、こまめに手を洗い、人混みを避けましょう。
手足口病：ウイルスによる感染症で、手、足、口に透明な水疱ができることが多い病気です。接触に注意し、こまめに清掃しましょう。
保護者は子どもの様子に注意し、次の予防対策を実践しましょう。
- 石けんと水でこまめに手を洗うことを大切にしましょう。
- 人混みや、感染症にかかっている人との接触を避けましょう。
- 住まいと、よく使う物をこまめに掃除しましょう。
- 子どもが十分なたんぱく質とビタミンを取れる食事を用意しましょう。
- 子どもの体と、子どもが使う物を清潔に保ちましょう。
- 子どもが十分に眠り、休めるようにしましょう。
- 免疫機能を高めるため、子どもが体を動かす機会をつくりましょう。
これらの対策を実践することで、感染の可能性を減らし、雨季の子どもの健康を守り、お子さまにとってできる限り安全な環境を整えることにつながります。
https://parenting.firstcry.com/articles/common-monsoon-diseases-in-babies-and-children/
https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/dengue-and-severe-dengue
https://www.nhs.uk/vaccinations/rsv-vaccine/
https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/influenza-(seasonal)