妊娠中にパラセタモールは飲めますか？赤ちゃんのために知っておきたい安全な飲み方

パラセタモール（Paracetamol、またはアセトアミノフェン〈Acetaminophen〉）は、広く使われている解熱鎮痛薬です。頭痛、歯痛、背中の痛み、筋肉痛を和らげ、熱を下げるために使用されます。妊娠中は、薬がおなかの赤ちゃんに影響しないか心配になる方も多いでしょう。妊娠中もパラセタモールは服用でき、妊娠中に推奨される第一選択の解熱鎮痛薬です。ただし、ラベルに記載された用量または医師の指示を守り、必要な場合に限って正しく使用することが大切です。

妊娠中にパラセタモールは飲めますか？

服用できます。英国のNHSや米国産科婦人科学会（ACOG）などの保健・医療機関は、必要な場合に使用する解熱鎮痛薬として、パラセタモールが妊娠中に最も適しているとしています。効果が得られる最小限の用量を、最短期間で使用することを推奨しています。

最近は、妊娠中の使用について懸念を示す報道や研究もありますが、ACOGは、現在のエビデンスはパラセタモールが子どもの発達上の問題を引き起こすという見解を支持していないとしています。一方、妊婦さんの高熱や強い痛みを治療せずに放置することも、母子双方に危険を及ぼす可能性があります。そのため、適切な範囲で薬を使用し、不安がある場合は医師や薬剤師に相談することが大切です。

妊娠中にパラセタモールを安全に服用する方法

1. ラベルを読み、記載された用量、または医師や薬剤師が指示した用量を守ってください。用量を超えたり、決められた間隔より短い間隔で服用したりしないでください。
2. 必要な場合に限り、最短期間で使用してください。数日間続けて服用する必要がある場合や、痛みが改善しない場合は、原因を調べるために医師の診察を受けてください。
3. 一緒に服用する風邪薬や配合鎮痛薬などの成分を確認してください。すでにパラセタモールが含まれている薬も多く、重複して飲むと過量摂取となり、肝臓に害を及ぼす可能性があります。
4. 食事と一緒でも空腹時でも服用できます。水で飲み、アルコール飲料は飲まないでください。
5. 妊娠中に発熱した場合は、服用後に熱が下がっても、妊婦健診を受けている医師に伝えてください。発熱は、治療が必要な感染症のサインである可能性があります。

パラセタモールはどのような症状を和らげますか？

パラセタモールは解熱鎮痛薬なので、妊娠中によく見られる次のような症状を和らげます。

• 頭痛、歯痛
• 体の変化に伴う背中の痛み、腰痛、筋肉痛（詳しいケア方法：妊娠中の背中・腰の痛みへの対処法）
• 風邪や感染症による発熱。この場合は医師にも相談してください。

パラセタモールは、つわりによる吐き気、嘔吐、めまいには効果がありません。また、原因が分からない強い腹痛を薬で抑えてやり過ごすべきではありません。激しい腹痛、性器出血を伴う腹痛、頻繁なおなかの張りがある場合は、直ちに医師の診察を受けてください。

妊娠中に注意が必要な鎮痛薬

イブプロフェン、ナプロキセン、鎮痛目的の用量のアスピリンなどの非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）は、妊娠中、特に妊娠20週以降は自己判断で購入して服用しないでください。胎児の腎臓に影響し、羊水が少なくなる可能性があります（FDA）。ただし、特定の治療のために医師が指示した場合は除きます。どのような薬を受け取る場合も、妊娠中であることを必ず医師や薬剤師に伝えてください（関連記事：妊娠中に鎮痛薬は飲めますか？）。

服用を中止して速やかに受診すべきとき

• かゆみを伴う発疹、じんましん、唇や顔の腫れ、息苦しさなど、薬によるアレルギー症状が出た場合は、服用を中止して直ちに病院を受診するか、1669に電話してください。
• 誤って用量を超えて服用した場合は、症状がなくても直ちに病院を受診してください。過量摂取による肝炎の症状は、時間がたってから現れることがあります。
• 痛みや熱が改善しない場合、または数日間続けて薬を使用する必要がある場合です。
• 強い頭痛に目のかすみを伴う場合や、顔と手にむくみがある場合です。これらは子癇前症のサインである可能性があります。

医師や薬剤師に相談する際に準備しておきたい情報

医師や薬剤師に相談する際は、妊娠週数、現在使用しているすべての薬とサプリメント、薬物アレルギーの有無、肝疾患などの持病、最近受けた予防接種、現在の症状を伝えてください。これらの情報があると、医師が妊婦さんと赤ちゃんにとって安全な薬と用量を案内できます（NHS）。

まとめ

妊娠中もパラセタモールは服用でき、妊娠中の解熱鎮痛薬として第一選択に推奨されています。ただし、ラベルに記載された用量または医師の指示を守り、必要な場合に限って最短期間で使用してください。配合薬によるパラセタモールの重複摂取に注意し、非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）を自己判断で購入して服用しないでください。症状が改善しない場合、発熱した場合、薬によるアレルギー症状が出た場合は、速やかに医師に相談してください。

この記事は一般的な健康情報を提供するものであり、妊婦さんを担当する医師や薬剤師の助言に代わるものではありません。

妊娠中のケアについてさらに読む：妊娠中の栄養補助薬はいつ飲みますか？服用は必要ですか？

参考資料：https://www.nhs.uk/medicines/paracetamol-for-adults/pregnancy-breastfeeding-and-fertility-while-taking-paracetamol-for-adults/

https://www.acog.org/clinical/clinical-guidance/practice-advisory/articles/2025/09/acetaminophen-use-in-pregnancy-and-neurodevelopmental-outcomes

https://www.fda.gov/drugs/drug-safety-and-availability/fda-recommends-avoiding-use-nsaids-pregnancy-20-weeks-or-later-because-they-can-result-low-amniotic

https://www.nhs.uk/pregnancy/keeping-well/medicines/