ما أسباب الحازوقة عند طفلك وهل هي خطيرة؟ طرق للتعامل معها بثقة

تحدث الحازوقة عندما تنقبض عضلة الحجاب الحاجز، وهي العضلة الكبيرة الموجودة أسفل الرئتين، تلقائيًا وبشكل إيقاعي، مما يؤدي إلى انغلاق الأحبال الصوتية فجأة وصدور صوت «هق». والحازوقة شائعة جدًا لدى الرضع والأطفال الصغار؛ بل قد تبدأ لدى بعض الأطفال وهم في رحم الأم، وقد تتكرر بعد الولادة عدة مرات يوميًا، خصوصًا أثناء الرضاعة أو بعدها.

الخبر المطمئن أن الحازوقة لدى الرضع غالبًا غير ضارة، ولا تسبب الألم لطفلك، وعادةً تزول تلقائيًا خلال دقائق. يوضح هذا المقال أسبابها الشائعة، وطرق تخفيفها بأمان، وما ينبغي تجنّبه، والعلامات التي تستدعي اصطحاب طفلك إلى الطبيب.

أسباب الحازوقة عند طفلك

ترتبط الحازوقة لدى الرضع غالبًا بالرضاعة والهواء الموجود في المعدة، إذ يحفّزان الحجاب الحاجز المجاور لها (المصدر: Cleveland Clinic). وتشمل الأسباب الشائعة ما يلي:

• الرضاعة بسرعة أو بكميات زائدة: يضغط تمدّد المعدة السريع على الحجاب الحاجز، مما يسبب الحازوقة أثناء الرضاعة أو بعدها.
• ابتلاع الهواء أثناء الرضاعة: مثل عدم التقام الثدي بعمق، أو تدفّق الحليب من حلمة الزجاجة بسرعة كبيرة أو ببطء شديد، أو إمالة الزجاجة بحيث يدخل الهواء إلى الحلمة.
• البكاء المطوّل: يؤدي البكاء إلى ابتلاع طفلك مزيدًا من الهواء.
• الارتجاع: قد يعاني بعض الرضع الذين تتكرر لديهم الحازوقة مع ارتجاع الحليب بكثرة من الارتجاع المعدي المريئي. اقرئي المزيد عن أعراض الارتجاع عند الرضع.
• عدم وجود سبب واضح: في كثير من الأحيان يصاب الطفل بالحازوقة دون سبب يمكن تحديده، وهذا أمر طبيعي مع استمرار نمو الجهاز العصبي والعضلات وعدم اكتمال نضجهما.

هل الحازوقة عند طفلك خطيرة؟

عمومًا، لا تكون الحازوقة لدى الرضع خطيرة، ولا تعيق التنفس، ولا تسبب المعاناة لمعظمهم. ويستطيع كثير منهم مواصلة الرضاعة أو النوم كالمعتاد، وتقل الحازوقة تدريجيًا مع نمو الطفل.

ينبغي اصطحاب طفلك إلى الطبيب إذا ترافق معها أي من الأعراض التالية:

• حازوقة متكررة مع ارتجاع الحليب أو القيء بكثرة، أو بكاء وانزعاج أو تقوّس الظهر بعد الرضاعة.
• حازوقة تعيق الرضاعة أو النوم، أو ضعف زيادة الوزن.
• صعوبة التنفس، أو التنفس المصحوب بأصوات، أو ازرقاق الشفتين.
• استمرار الحازوقة عدة ساعات دون توقف.

طرق تخفيف الحازوقة عند طفلك

تزول الحازوقة في معظم الحالات تلقائيًا دون الحاجة إلى أي إجراء. لكن إذا كانت تتكرر، أو أردتِ مساعدة طفلك على الشعور بالراحة، فجرّبي هذه الطرق الآمنة.

1. خذي استراحة وساعدي طفلك على التجشؤ

إذا أصيب طفلك بالحازوقة أثناء الرضاعة، فتوقفي قليلًا واحمليه على كتفك أو أجلسيه في حضنك مع دعم ذقنه وصدره، ثم افركي ظهره أو ربّتي عليه برفق لمساعدته على التجشؤ. ويساعد التجشؤ أثناء الرضعة، مثلًا عند الانتقال إلى الثدي الآخر أو بعد تناول نصف الرضعة، على إخراج الهواء من المعدة.

2. عدّلي طريقة الرضاعة

أرضعي طفلك قبل أن يشتد جوعه ويبدأ بالبكاء، فالطفل شديد الجوع يرضع بسرعة ويبتلع مزيدًا من الهواء. اجعلي رأسه أعلى من بطنه، وساعديه على التقام الثدي بعمق ليشمل الهالة (راجعي الطريقة الصحيحة لإرضاع طفلك). وإذا كنتِ تستخدمين زجاجة الرضاعة، فاختاري حلمة بمعدل تدفّق مناسب لعمره، وأميلي الزجاجة بحيث تظل الحلمة ممتلئة بالحليب.

3. احملي طفلك بوضع قائم بعد الرضاعة

بعد الرضاعة، احملي طفلك بوضع قائم لبعض الوقت لتسهيل خروج الهواء وتقليل ارتجاع الحليب. وإذا كان طفلك يُرجع الحليب كثيرًا، فاقرئي المزيد عن أسباب ارتجاع الحليب المتكرر عند الرضع.

4. قدّمي لطفلك اللهاية

إذا كان طفلك يستخدم اللهاية بالفعل، فقد يساعد المصّ على إرخاء الحجاب الحاجز وإيقاف الحازوقة لدى بعض الرضع، رغم عدم وجود أدلة واضحة حتى الآن (تعرّفي على مزايا وعيوب اللهاية).

5. انتظري حتى تزول تلقائيًا

إذا لم يكن طفلك منزعجًا أو يبدو عليه عدم الارتياح، فيمكنك ترك الحازوقة تزول تلقائيًا. فهي تتوقف غالبًا خلال دقائق، ولا حاجة إلى إيقاظ الطفل النائم أو إزعاجه.

احتياطات: لا ينبغي إعطاء الماء أو عصير الفاكهة للرضع دون 6 أشهر لتخفيف الحازوقة. ويُمنع إعطاء العسل أو السكر للأطفال دون عمر سنة، أو إخافة الطفل، أو شدّ لسانه، أو الضغط على اليافوخ، أو هزّه. ولا ينبغي تدليك الطفل بالزيوت العطرية أو إشعال الشموع بالقرب منه، لما قد يسببه ذلك من تهيّج الجلد والمجاري التنفسية وخطر الحريق. ولا يوجد دليل على فائدة وضع ورقة أو خيط على الجبهة، وقد يسقطان في فم الطفل ويسببان الاختناق. وإذا أصيب طفلك بالحازوقة أثناء النوم، فاستمري في وضعه على ظهره على مرتبة متماسكة وفق إرشادات النوم الآمن.

الخلاصة

الحازوقة أمر طبيعي وشائع لدى الرضع، وتنجم غالبًا عن الرضاعة بسرعة أو بكميات كبيرة أو ابتلاع الهواء، وعادةً تزول تلقائيًا خلال دقائق دون ضرر. ومن الطرق الآمنة للمساعدة أخذ استراحة للتجشؤ، وتعديل وضعية الرضاعة ووتيرتها، وحمل الطفل بوضع قائم بعدها، وانتظار زوال الحازوقة تلقائيًا. وينبغي تجنّب الممارسات الشعبية التي قد تكون غير آمنة، مثل إعطاء الماء للرضع الصغار أو إخافتهم أو استخدام الزيوت العطرية. وإذا تكررت الحازوقة مع القيء أو الانزعاج الشديد أو صعوبة التنفس أو قلة الرضاعة، فينبغي استشارة طبيب الأطفال (راجعي معلومات الارتجاع عند الرضع من NHS).

إذا كنتِ أمًا جديدة وتبحثين عن طرق للعناية بطفلك، فقد جمعنا لكِ في ABC the Baby نصائح وأدلة تساعدكِ. اضغطي هنا!

المراجع: https://health.clevelandclinic.org/heres-what-to-do-when-your-baby-has-the-hiccups

https://www.nhs.uk/conditions/reflux-in-babies/

https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17672-hiccups