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子どもが物を投げたがるのはなぜですか？
子どもが物を投げる行動にはさまざまな要因が関係し、その理由は一人ひとり異なります。気持ちの積み重なり、家族の反応、感情の表現、試してみたいという好奇心、周囲の環境、そしてこの行動の理由に対する誤った理解などが関係している場合があります。
子どもが物を投げる行動に対応するには、家族の支えと、その行動につながっている可能性のある原因を探ることが必要になる場合があります。その過程では、感情のコントロールとコミュニケーションが大切です。
年齢に応じた自然な物の投げ方とは？
生後9–18か月ごろに物を落としたり投げたりするのは、学びの過程で見られる自然な行動です。子どもは原因と結果を試し、手の筋肉を使う練習をしながら、大人の反応を見ることを楽しんでいます。1–3歳になると、気持ちを言葉でうまく伝えられないため、怒ったりいらいらしたりしたときに物を投げることがよくあります。このように騒いだりかんしゃくを起こしたりすることは幼児によく見られ、言葉で気持ちを伝えられるようになる3–4歳ごろには少なくなる傾向があります。出典：American Academy of PediatricsおよびNHS
4–5歳を過ぎてもかんしゃくや物を投げる行動が非常に多い場合、ほかの人に物を投げたり自分を傷つけたりしてけがをする場合、または言葉の発達の遅れも見られる場合は、小児科医に相談しましょう。
物を投げる子どもにはどう対応すればよいですか？
1. 安全な環境をつくります
子どもにとって安全な環境をつくることは、家族の理解や愛情、思いやりを育むうえで大切です。
子ども専用のスペースを用意します：怒りに対処するために使える「安心できる場所」を用意しましょう。リビングや子ども部屋の小さな一角など、物を投げずに休める場所がよいでしょう。
音の大きさに気を配ります：静かで穏やかな環境は、子どもが安心して落ち着く助けになります。家の中で大声で呼んだり、不必要に荒々しい状況をつくったりしないようにしましょう。
ルールを決めます：どのような行動が認められるのか、気持ちをどのように表してよいのかについて、家庭内で明確なルールを決めましょう。子どもの学びにつながります。
一緒に遊びます：子どもと一緒に遊ぶことは、興味や前向きな気持ちを育み、怒りを和らげる助けになります。
話を聞き、支えます：子どもの気持ちや怒りについて話しましょう。困ったときにはそばにいて支えることを伝えてください。
注意点：硬い物、割れやすい物、刃物などは子どもの手の届かない場所に片づけましょう。ほかの人やペットに物を投げる場合は、子どもの手を優しく押さえ、「人に投げてはいけません。痛いからです」と短く伝え、その物をいったん片づけてください。
2. 経験を通じた学びをつくります
自分の気持ちや感情の扱い方を学べる環境は、子どもが生きていくうえで大切な力を育むために重要です。保護者ができることをご紹介します。
子どもが感情について学べる環境をつくりましょう。
- 話す時間を設けます：子どもの感情や気持ちについて話し、関心と理解を示しましょう。
- 感情を表す言葉を使います：自分の気持ちを言葉にする方法を教え、感情を表すのに適した言葉を身につけられるようにしましょう。
- さまざまなメディアを活用します：メディアは感情について教え、学ぶために役立つ道具です。子ども向けの本や適切な動画、アプリを使い、感情に気づいて対処する力を育みましょう。
こうした取り組みは、子どもの将来の幸せと成長を支える大切な土台になります。感情について学び、対処する力は生活のあらゆる面に関わり、将来の人格形成や成功にも重要な役割を果たします。
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3. 感情に対処する力を教えます
子どもが感情に適切に対処できるよう、その力を育むことが大切です。次のような方法で支えられます。
いったん止まって待つことを教えます：出来事や気持ちにすぐ反応する前に、いったん止まり、深呼吸をして少し待つよう教えましょう。考える時間ができ、激しい感情のままに反応することを防ぐ助けになります。
気持ちを言葉で伝えます：自分の気持ちや感情を、言葉ではっきり伝える方法を教えましょう。自分を表現し、支えが必要なときに気づいてもらえるようになります。
経験から学ぶ機会をつくります：自分が経験したことや、そこから学んだことを話してもらうなど、経験を通じた学びを促しましょう。感情に対処する力を育む助けになります。
選ぶ機会をつくります：子どもが選択し、意思決定に参加できるようにしましょう。自分で決められるという感覚につながります。
感情に対処する力を支えることは、子どもの将来の幸せと成長に向けた大切な土台づくりです。また、怒りや不満を感じる状況に対して、経験から立ち直る力を育む助けにもなります。
4. 大人がお手本になります
子どもは保護者を見てまねることで、感情への対処方法を学びます。大人が怒ったときに怒鳴ったり、物を投げたり、たたいたりすると、子どもも同じことをしやすくなります。怒ったときは、「ママは今、怒っています。まず深呼吸しますね」と子どもに聞こえるように言い、気持ちを落ち着ける姿を見せましょう。たたくことや厳しい罰は、暴力を使うことをさらに教えてしまうため、避けてください。お手本を示すことに加えて、気持ちについて率直に話すことも大切です。次のように取り組めます。
自由に話せる環境をつくります：家は、どんなことでも自分の気持ちや感情を率直に話せる場所だと伝えましょう。保護者は、子どもの話や気持ちにいつでも耳を傾けられる存在でありたいものです。
耳を傾け、理解します：子どもの気持ちや感情を、心から理解したいと思っていることを伝えましょう。すぐに問題を解決したり助言したりしようとせず、関心を持って話を聞いてください。
決めつけたり否定的に反応したりしません：子どもが自分の気持ちや感情を話したときは、決めつけたり否定的に反応したりしないようにしましょう。代わりに、気持ちに建設的に対処する方法を一緒に探し、支えてください。
感情をはっきり言葉にする方法を教えます：自分の気持ちや感情を、言葉ではっきり表す方法を教えましょう。何を感じているのかを、保護者に具体的に伝えられるようになります。
愛情と理解への安心感を育みます：保護者の愛情は大切なものであり、そのときの子どもの気持ちによって変わらないことを伝えましょう。子どもの感情が成長とともに変化しても、理解と愛情は変わらずに注がれます。
家族の中では気持ちを率直に話せることを伝えます：自分の気持ちや感情を、家族に遠慮なく話してよいという安心感を育みましょう。そのやり取りの中で、子どもは感情への対処方法を学んでいきます。
子どもが気持ちや感情について話すことを支えると、家族の理解と強い絆の大切な土台になります。
5. リラックスできるようにします
怒りや不満を感じたときにリラックスできるようにすることは、子どもが気持ちや行動に対処するために大切です。次のような方法があります。
気持ちが落ち着くおもちゃを用意します：怒りや不満を感じたあと、気持ちを落ち着けるために物を投げたがる場合は、布製のぬいぐるみ、柔らかい枕、柔らかい犬のぬいぐるみなどを渡してみましょう。気持ちを落ち着けるための有効な方法になります。
いったん止まって深呼吸する練習をします：怒りや不満に対処するために、いったん止まって深呼吸することを教えましょう。反応する前に少し待つと、怒りが和らぎ、気持ちをより整えやすくなることを伝えてください。
休む時間を設けます：怒りや不満を感じているときには、休む時間をつくりましょう。「安心できる場所」へ行き、気持ちが落ち着くまでリラックスできるようにしてください。
気持ちについて話すことを支えます：何に怒ったのか、何が不満だったのかを話せるよう、自分の気持ちや感情について話すことを促しましょう。自分の感情への対処方法を知る助けになります。
子どもが理解できるように話します：怒りや不満を感じる場面で、気持ちや行動にどう対処できるかを話し合いましょう。物を投げる以外の解決方法を考えられるよう支えてください。
怒りや不満を感じたときにリラックスできるよう支えることは、子どもが気持ちや行動に対処する助けになります。詳しくは、子どもに感情のコントロールを教える方法と怒りっぽい子どもへの対応方法をご覧ください。
お子さまのおもちゃを購入する6. 専門家の助けを借ります
問題が複雑で、子どもに改善が見られない場合は、児童精神科医や児童心理士など、子どもの行動に詳しい専門家の助けを借りることが大切です。専門家への相談を検討する理由をご紹介します。
専門的な知識があります：子どもの行動に詳しい専門家は、行動上の問題や感情への対処について知識と経験を持っています。子どもの発達を理解しており、問題の解決に向けた助言ができます。
感情や行動への対処を改善できます：専門家は問題を分析し、お子さまに合った感情や行動への対処方法、具体的な技法を見つける手助けができます。
計画を立て、目標を決められます：専門家は目標を設定し、子どもの感情や行動への対処を改善するための計画づくりを支援できます。
協力関係を築けます：専門家はお子さまと関係を築き、保護者と協力することで、子どもが十分な支援を受けながら、感情や行動への対処を改善できるようにします。
家族への助言と支援を受けられます：専門家は、家族が問題に対処し、状況を改善できるように助言や支援を行えます。
子どもの行動に詳しい専門家の助けを借りることは、子どもが感情や行動への対処を改善する準備を整え、効果的な解決方法を見つけるための大切な一歩です。
まとめ
怒ると物を投げる子どもに適切に対応することは、感情に対処する力と、適切な行動を身につけるために大切です。その過程では、理解と支えが欠かせません。安全な環境をつくり、感情に対処する方法を教え、子どもが気持ちを話せるよう支えましょう。大人がお手本となり、様子を見守りながら行動を適切に制限して学びにつなげ、必要に応じて専門家の助けを借りることもできます。適切な取り組みと支援によって、家族は子どもが感情や行動への対処方法を十分に学べるよう手助けできます。
参考情報：https://www.babycenter.com/toddler/behavior/throwing_1200989
https://kidshealth.org/en/parents/temper.html
https://www.whattoexpect.com/toddler/behavior/object-throwing.aspx
https://www.nhs.uk/baby/babys-development/behaviour/temper-tantrums/